Wenn Sie Ihre persönliche berufliche Entwicklung voranbringen wollen z.B. in Umbruchsituationen mit neuen Herausforderungen, wie Karriereaufstieg, Arbeitsplatzwechsel, wachsende neue Aufgabenbereiche, Vereinbarkeit von beruflichen und privaten Verpflichtungen Ihre bisherige Umgangsweise mit Stressbelastungen verändern/erweitern wollen, um einem Burnout vorzubeugen oder zu verhindern Sie aus einem beginnenden Burnout aussteigen wollen und dazu professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen wollen dann können Sie sich gerne an mich wenden. Meine Arbeitsweise ist zugleich ziel- und prozessorientiert und sehr praktisch. Mir ist wichtig, dass meine Klienten und Klientinnen mit Zuversicht und Energie für das Kommende aus meiner Praxis gehen und dass sie konkrete Vorstellungen für die nächsten Handlungsschritte entwickelt haben, sowie eigene Kompetenzen und Ressourcen erkannt und entwickelt haben, um weitere Schritte umzusetzen. Wesentlich in der Arbeit mit Menschen sind mir ein einfühlsamer Kontakt, eine achtsame Herangehensweise und die Schaffung einer klaren Struktur. Die wundervolle Praxis der Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn ist die mir am effektivsten bekannte Haltung um Stress zu verringern oder Burnout im Vorfeld zu verhindern und wird von mir auch in der Burnout-Behandlung und Rekonvaleszenz eingesetzt.