Eine Kombination aus Sturzprävention mit Denksportaufgaben bietet ein neues Kursangebot im Quartier IV, das am Dienstag, 9. April, 15:15 Uhr bis 16:15 Uhr startet.
Die Kursleiterin Cornelia Nehls kombiniert beide, effektive und wissenschaftliche belegten, Bewegungsangebote miteinander. Nach dem ProBalance Konzept nach Dr. Petra Mommert-Jauch werden einfache Gangvariationen auf spielerische Weise eingeübt und im Verlaufe des Kurses durch zusätzliche Übungen gesteigert, sodass die Teilnehmenden einen raschen Erfolg feststellen können, welcher zusätzlich von der Trainerin schriftlich dokumentiert wird. Ergänzt werden die Übungen durch das Konzept "Brainwalking", das die Wahrnehmung gesteigert und zu besserer Merkfähigkeit führt. Das Training ist kurzweilig und macht zudem viel Spaß. Randinformationen im Kurzvortragsformat und kleine "Hausaufgaben" ergänzen den Kurs. Die Teilnahme kostet für 10 Termine 65 Euro.
Um Anmeldung im Treff Quartier IV, Luisenstr. 18, 63263 Neu-Isenburg, Telefon 06102-25124 oder Mail wird gebeten.
