Am Mittwoch 12. August, stehen „Die 7 Säulen der Gesundheit“ im Mittelpunkt des Themenfrühstücks im Quartier IV. Ab 10:00 Uhr wird Marco Eckert, Gesundheitsberater der Salus BKK, in seinem Vortrag aufzeigen, wie soziale Gesundheit und Einsamkeitsprävention, Bewegung und Muskelkraft zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden beitragen. Neben wertvollen Impulsen zur Überwindung innerer Hemmschwellen werden praktische Übungen wie Hockergymnastik, Dehn-, Koordinations- (Brain Gym) und Sturzprophylaxe-Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, vorgestellt. Die Veranstaltung ist Teil der

Gesundheitsaktionen „gemeinsam statt einsam“ und „komm dazu“ der Salus BKK.

Die Teilnahme am umfangreichen Frühstück kostet 5 Euro.

Um Anmeldung im Treff im Quartier IV, Luisenstraße 18, unter der Telefonnummer 06102-25124 oder per E-Mail wird gebeten.